Panamayoの日記

膝が痛み出しからかれこれ経ちますが、
初めて膝に痛みが出た日は、右膝が曲がらなくなりました(ヽ´ω`)


痛みが初めて出た日は、とにかく、右膝が痛くて曲げることができませんでした。
階段の登り下りはキツイし、座る瞬間もヤヴァイ。
歩くときは、引きずらないと痛くて歩けない。
自転車もまともに漕げませんorz
でも、膝の見た目は全く問題なし。膨れることもなく、肌の色も正常でした。


初めて膝に痛みが出た日以来、キツイ痛みには幸いにして出くわしていなかったのですが、
本日はちときつかったです。右膝を曲げると痛むので、やや引きずりながら歩いた本日でした( ；∀；)


日によって、痛みに差が出るんですよね・・・
何でだろう(?_?;)

自転車のバルブが、いたずらで引っこ抜かれることがあるとか無いとか・・・

管理人は出くわしたことは無いのですが、希にバルブが抜き取られている事があるようです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

なんて迷惑な輩がいるんだ！と言いたくなるのですが、ちょっとした工夫で抜きにくくする方法があります。



上記画像のようにナットで固定してしまうと、手では引き抜けなくなります。
ダブルナットの原理ですね。10mmのスパナとナットがあれば、簡単にできます。
バルブの栓をしたら、ナットでクイッと止めてしまう。

自転車屋さんには、バルブ用のナットが山のように転がっているはずなので、
パンク修理の際や新車購入時にお願いしてみるのも良いかもしれません( ´∀｀)

黒いキャップを外す際に、うっかりバルブの栓も緩めちゃったぁ・・・(；・∀・)
なんてことも防げます。

いたずらには困っちゃいますよねヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
皆様もご注意を！(｀･ω･´)ゞ

自宅の倉庫を整理していたら、自転車用の空気入れ（フロアポンプ）が3本も出てきました(；´Д｀)
3本もいらないんだけどねorz・・・いつの間に買っていたんだろうか(；´∀｀)

ちなみに、管理人がいつもママチャリ用に使っている空気入れが、
パナレーサーのアルミコンパクトフロアポンプ「BFP-ANAS1」という空気入れです。
その名の通り、普通サイズの空気入れよりも一回り小さい空気入れです。

・Panaracer BFP-ANAS1




他3本と大きさを比べてみた。

一回り小さいことが、収納の際に大いに役立つのです(｀・ω・´)シャキーン
ちなみに、画像左の黄色い色のポンプが、空気入れとしては標準サイズであると思います。
画像右は、スポーツ車用の安いポンプ。



一回り小さいとは言え、握り部分はビョ～ンと伸びますので、しっかりと空気を入れることが可能。




当然ですが、BFP-ANAS1は標準サイズに比べるとポンピング回数はやや増えます。
とは言え、空気を入れるのに苦になることはありません。空気は普通に入ります( ´∀｀)


この空気入れの最大の特徴は、コンパクトなサイズであり、収納の際に場所を取りません。
足踏みする箇所も他と比べると小さいので、傘立てなんかにもすっぽりと入ります。
それでいて軽量なので、持ち運びも楽々。（あまり持ち運ぶことも無いかと思いますが・・・）
そして、安い！1,000円くらいの鉄ポンプを買うなら、BFP-ANAS1の方が良いですな。


強いて難点をあげるとすると、ホースの長さが短いくらいかな・・・。
あとは、身長が高すぎる人には向いていないかも。逆に、背の低い方は入れやすいと思います。
ちなみに、管理人ｼﾝﾁｮーは164cmです( ；∀；) あと6cmはﾉﾋﾞﾀｶｯﾀ。


空気は定期的に入れましょう！乗らずに放っておくだけでも空気は自然と抜けてしまいます。
空気が少ない状態で走行すると、パンクする可能性大です。タイヤも痛めてしまい、寿命が短くなります。
そうなると、修理費が高くつきますぞ・・・(´；ω；｀)

かれこれ、痛みだしてから今日までの間、１年半くらい経ちました。

病院に通い始めたのが今から半年前、ようやく血液検査で数値として現れてきたのが最近。

いやはや、この歳でリウマチにかかるとは思ってもいなかった(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

私の場合、初期の頃は肩が上がりづらくなり、次に膝が痛むようになりました。
最近は、手首と指が痛くなり、動かすのが辛い時もチラホラ。

特に、疲れて帰宅した夜の時間帯と、早朝に痛みがピークに達します。

日中は薬のおかげもあるのか、何とか過ごせているので不安はあまりないのですが、
この先どうなることやら・・・。

何とか完治したいですな・・・！　(｀・ω・´)シャキーン